Čo je vitamín C a na čo slúži?Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová, je vo vode rozpustná živina, ktorá sa nachádza v niektorých potravinách. V tele pôsobí ako antioxidant, teda pomáha chrániť ...

Nie je celkom jednoduché variť, ak ste vegánom a ešte k tomu bezlepkovým, bez sóje a kukurice. Napriek tomu existujú chutné jedlá, ktoré sa dajú uvariť a ku ktorým sa budete radi vracať. Toto je jedno...

Suplementácia kolagénu je v dnešnej dobe veľkou módou. Prakticky všetky doplnky kolagénu sú dnes odvodené od vedľajších živočíšnych produktov, ako sú koža, kosti a chrupavky.Najbežnejším tkanivom je c...

Viem, čo si myslíte: „Čo to dočerta je kremík?“ A nie, nehovorím o tých malých štvorcových sáčkoch absorbujúcich vlhkosť, ktoré nájdete v novom páre tenisiek. Hovorím o mineráli kremíka. Kremík je tak...

Čo je vitamín C? Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín. Vitamín C, ktorý je základnou živinou pre vaše celkové zdravie, patrí do kategórie vitamínov, ktoré si vaše telo nedokáže vyrobiť samo. To...